Hemorragia nasal bajo estrés

Las hemorragias nasales se producen cuando se lesionan los finos vasos de la mucosa nasal, que está fuertemente irrigada de sangre. Normalmente se ve peor de lo que es. Las hemorragias nasales suelen ser inofensivas y sólo en casos extremadamente raros conduce a problemas graves. Por ejemplo, pueden producirse náuseas si la sangre se inhala accidentalmente y llega al estómago.

Las causas de la hemorragia pueden ser muchas y variadas: Soplidos o estornudos violentos, mucosas nasales secas, una lesión interna, por ejemplo, por la uña o en un accidente o durante la práctica de un deporte. Pero, ¿pueden las hemorragias nasales también ser provocadas por el estrés?

Posibles causas...

El estrés hace que la presión arterial aumente y la hipertensión persistente aumenta el riesgo de hemorragias nasales. Pero, por supuesto, en la mayoría de los casos también es una interacción de varias causas. Si usted sufre de hemorragias nasales muy a menudo, debe tratar de averiguar qué factores desencadenan la hemorragia nasal.

Así que a menudo puede ser que el Estrés es más probable que se desencadene o se intensifique por el sangrado de la nariz y no viceversa. La hipertensión, que no es necesariamente el resultado de situaciones de estrés, puede tratarse con medidas para fortalecer la circulación, como la regular (resistencia)Deporte o incluso las visitas a la sauna, pueden ser controladas

Pero por supuesto, el principio básico debe ser observado: Las hemorragias nasales frecuentes e inusualmente graves deben tomarse en serio en cualquier caso y deben ser examinadas por un otorrinolaringólogo.

Para niños y jóvenes Las hemorragias nasales también pueden producirse con mayor frecuencia en el curso de fuertes brotes de crecimiento, por ejemplo, durante la pubertad. Y también en las mujeres durante el embarazo no deberías dejar que el sangrado de tu nariz te asuste demasiado. En esta fase, todas las membranas mucosas reciben un mayor suministro de sangre y, por lo tanto, uno es más susceptible a las hemorragias nasales.

Medidas de emergencia para las hemorragias nasales

Cuando la sangre sale de la nariz, la mayoría de la gente se sorprende un poco al principio. Aún así deberías intentar mantener la calma. Porque con unas pocas medidas pequeñas el sangrado puede ser detenido en pocos minutos:

• Siéntese derecho.
  
• El cuello o la raíz de la nariz genial. Idealmente con una toalla húmeda o una compresa. El frío hace que los vasos sanguíneos se contraigan y que el sangrado disminuya.
• Incline la cabeza hacia adelantepara que la sangre pueda salir de tu nariz.
• Las fosas nasales Presiona con firmeza durante unos cinco o diez minutos sin descanso. Inspira y espira por la boca de manera relajada.
• Entonces el Suelta la nariz de nuevo.
• Si sigue sangrando, repita el procedimiento

Si la hemorragia no puede ser detenida, el paciente debe ser llevado a un médico.

Bajo ninguna circunstancia debe poner su cabeza en la parte posterior de su cuello. Muchas personas afectadas inclinan la cabeza hacia atrás de forma refleja para restringir el flujo sanguíneo de la nariz. Esto permite que la sangre fluya hacia atrás en la garganta y en el esófago. La sangre en el estómago puede causar náuseas o vómitos. También existe el riesgo de que la sangre entre en las vías respiratorias.

Prevenir las hemorragias nasales

Las hemorragias nasales suelen estar relacionadas con una mucosa nasal sensible. Por lo tanto, si usted tiene una cierta susceptibilidad, usted debe mantener regularmente. Además, siempre debes asegurarte de que la humedad de la habitación sea la adecuada. Porque el aire seco es dañino para la mucosa nasal.

En general, por supuesto, una saludable y equilibrada Nutricióny suficiente Movimiento.