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estrés por ansiedad financiera

Estrés por ansiedad financiera: Por qué el miedo existencial daña la salud

El 18. noviembre 2019 Por stressbehandlung En Körper / Geist, Mindset

Tal vez sea una situación familiar: Vas al cajero automático para comprobar el saldo de tu cuenta y ahí es donde ocurrió: Ves retiros sospechosos de tu cuenta que ni siquiera conoces. Parece como si alguien...

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comprensión-estrés-reducción del estrés

Comprender el estrés - reducir el estrés

El 31. julio 2019 Por stressbehandlung En Mindset

¿Quién no lo ha hecho? "Estoy tan estresada", es el omnipresente suspiro de la protuberancia. Esto es lo que dices cuando te sientes impulsado, abrumado, inquieto, agotado, irritable. Pero la frase "Estoy estresado" es básicamente tan sin sentido como la declaración "Estoy ...

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examen de licencia de conducir - estrés por ansiedad de examen

Examen del permiso de conducir - estrés debido a la ansiedad del examen

El 18. enero 2019 Por stressbehandlung En Mindset

Los exámenes siempre significan estrés, que se puede sentir tanto consciente como subconscientemente. La mayor parte de este estrés se debe al miedo a los exámenes, que puede impedir que la persona en cuestión recurra a sus habilidades o conocimientos durante un examen. Este miedo es usualmente...

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CÓMO PUEDE DETENERSE EN EL CUIDADO DE USTED MISMO

Cómo puedes detener tus constantes preocupaciones

El 30. diciembre 2018 Por stressbehandlung En Mindset

Probablemente no hay mucha gente que no se preocupe. A veces las preocupaciones pueden ser útiles si se trata de situaciones negativas realistas que se pueden prevenir. Pero la mayoría de las veces, nos preocupamos por cosas que...

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evitar el estrés de la mudanza

Evita el estrés de la mudanza

El 30. abril 2018 Por stressbehandlung En Körper / Geist, Schule / Studium / Job

Cuando el nuevo apartamento de ensueño es finalmente encontrado y la aprobación del propietario ha llegado, la alegría es inicialmente enorme. Pero a menudo la euforia inicial al pensar en el estrés de moverse rápidamente se evapora. Porque no es inusual que un movimiento signifique incertidumbre y ...

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