El estrés no siempre es "casero". Si usted sufre de estrés y no puede encontrar ninguna causa para ello en su vida, puede ser que haya heredado traumas de sus antepasados. Cómo es posible y qué puedes hacer al respecto, lo descubrirás en este artículo.
Por qué los traumas de tus ancestros pueden todavía estresarte hoy en día
Sandra (nombre cambiado) se sentía como si siempre estuviera huyendo. Se apresuró en su rutina diaria, apenas pudo tomar un descanso. Su cuerpo ya reaccionó con Síntomas de estrés como el estreñimiento y los frecuentes dolores de cabeza por tensión. Pero ella no sabía por qué tenía estas quejas.
El médico tampoco encontró causas médicas. En una sesión de medicina energética pudimos averiguar que había heredado los niveles de estrés de sus antepasados, especialmente el El trauma de escape de una de sus abuelascon el que estaba involucrada.
Ella le pasó esta información de escape a Sandra. Por eso se almacenaron en su sistema y causaron este estrés en su vida. En el trabajo médico-energético hemos disuelto el enredo de Sandra con su abuela y hemos borrado la información estresante de su campo de energía sutil. Después se sintió más fuerte consigo misma, tuvo mucha más fuerza y lujuria por la vida y el alma de su abuela pudo irse en paz.
Heredar el estrés, ¿cómo es posible?
Los científicos de los campos de Psicología, epigenética y neurobiología han podido demostrar en los últimos años que los traumas pueden transmitirse de una generación a otra, en particular a través de los enredos en el sistema familiar y de la información genética. Es decir: Todavía podemos sufrir las cargas de nuestros antepasadosque vivió en la Tierra mucho antes que nosotros.
No importa si siguen vivos o no, si los conocimos personalmente o no. Podemos llevar información de hasta 14 generaciones anteriores en nuestro material genético. Después de eso, la información se vuelve automáticamente más y más débil, de modo que ya no nos agobia. Así que el tiempo efectivamente cura hasta las heridas más profundas, pero puede tomar una enorme cantidad de tiempo.
Pero no todos los traumas se transmitenpero sólo los que no podían ser procesados por las personas en cuestión y en cambio eran reprimidos, lo que a menudo ocurría en tiempos de guerra y hambruna, ya que las personas tenían que luchar por sobrevivir en ese momento y, además, en la mayoría de los casos no tenían todavía los conocimientos psicológicos correspondientes.
En tales casos los traumas llevan una especie de existencia sombría y se transmiten a través del campo familiar hasta que alguien rompe la cadena, mira el evento y lo lleva a la curación o transformación. Hoy tenemos este conocimiento y muchos buenos métodos para liberarnos de tales cargas.
Nuestros padres y abuelos limpiaron los escombros materiales de las guerras. Nosotros, los nietos de guerra y las generaciones de nietos de guerra, tenemos ahora la tarea de limpiar los desechos energéticos y emocionales.
Cómo averiguar si sufres del estrés heredado de tus antepasados
¿Cómo puedes saber si un estrés no es tu estrés personal sino un estrés heredado? ¿Cómo puedes reconocer que sufres el estrés de tus antepasados?
1. Examinar su propia vida
Primero, mira si el Las causas de su estrés en su vida cotidiana se encuentran. Pasa por todas las áreas de tu vida: la vida, el orden, el medio ambiente, la sociedad, los niños, el trabajo, los estudios, la salud, los amigos, etc.
También puedes obtener una simple Lista de control listando tus diferentes áreas de la vida y escribiendo sobre lo alto que te sentiste Los niveles de estrés está ahí - de 1 (mínimo) a 10 (muy alto). Trabaja en aquellas áreas de la vida que implican un alto nivel de estrés, y vuelve a hacer la revisión después de unos meses para comprobar.
2. Hacerse un chequeo del cuerpo.
Ve a la oficina del doctor y consigue un doctor. Chequeo del cuerpo para asegurarse de que el estrés no es causado por enfermedades no detectadas.
Un consejo, especialmente para las mujeres: Prepárate para ser HPU/KPU prueba! Esta es una hasta ahora poco conocida Trastorno metabólicoque provoca una debilidad de desintoxicación y puede causar numerosas quejas difusas.
3. Pregunte a su intuición
Si tienes una buena intuición, puedes introspección y sólo hacer la clara pregunta, "¿Mi problema (nombra el problema) es de la línea ancestral?" Normalmente, entonces sentirás un muy claro "sí" o "no" interior.
Si un "sí" llega, uno puede seguir preguntando: "¿Qué ayuda a resolver el problema? ¿Puedo resolverlo yo mismo, o debo buscar ayuda profesional?"
(Ver consejos abajo)
4. Responda a estas 21 preguntas de prueba
Compruebe si una o más de las siguientes 21 declaraciones se aplican a usted:
Cuando pienso en mi familia...
- ...me siento extrañamente incómodo.
- ...de repente me vuelvo agresivo o triste.
- ...mis síntomas de estrés están aumentando.
- ...a veces tengo emociones que se sienten extrañas.
- ...me gustaría pasar a otra cosa rápidamente.
- ...a menudo tengo la sensación de estar aturdido o confundido.
- ...a menudo siento que no soy yo mismo.
- ...noto que cierta persona me viene a la mente bastante a menudo.
- ...a menudo siento que no estoy sola en mi cuerpo.
- ...encuentro que a menudo hablo con un miembro de la familia que ya ha fallecido.
- el destino de uno o más de mis antepasados está particularmente cerca de mi corazón.
- ...puede que no mire a algunos de mis antepasados.
- ...me aferro excesivamente a los objetos heredados, aunque no me gusten mucho.
En general...
- ...tengo la sensación de que el estrés está latente en mi vida todo el tiempo.
- ...a menudo me siento como si estuviera huyendo.
- ...me siento estresado por los extraños.
- ...las olas de refugiados de los últimos años me han causado un enorme estrés.
- ...estoy estresado principalmente por la falta de temas en mi vida.
- ...el estrés sólo ocurre en situaciones especiales. (Si es así, ¿cuáles?)
- ...a menudo me siento más cerca de los muertos que de los vivos.
- ...mi cuerpo muestra reacciones visibles que no tienen causa médica o donde las terapias no son efectivas.
Cuantas más veces respondas "sí" aquí, más probable es que todavía tengas existen predisposiciones familiares son. Sin embargo, las preguntas sólo sirven como una evaluación inicial aproximada y no sustituyen a la consulta individual.
Lo que puedes hacer
Como ya se ha escrito anteriormente, hay mucho conocimiento sobre este tema hoy en día y también diferentes métodos que pueden ayudar a salir de Atrapar los enredos de los ancestros y lo libera de las cargas heredadas.
Hay algunas cosas que puedes hacer tú mismo, así como soluciones profesionales, pero pertenecen a las manos de expertos experimentados. Estos incluyen métodos de la medicina energética chamánica o el ramas familiares sistémicas.
Mis 5 consejos más importantes que puedes aplicar tú mismo
1. Meditación
Haz una meditación sobre los ancestros donde imaginas que tus ancestros están detrás de ti. Honrar sus vidas y destinos, es bueno para todos y te ayuda a distanciarte de sus destinos. Si te parece bien, agradéceles también por tu vida, porque todos se aseguraron de que existas hoy. ¡Y tú eres un regalo para el mundo!
2ª oración
Enciende una vela por tus ancestros y reza por ellos, para que todos encuentren su paz y vayan completamente a la luz. Pídele ayuda al Arcángel Miguel, porque entre otras cosas es el responsable de acompañar a las almas de los difuntos hacia la luz. Proceda de forma intuitiva: Tal vez tengas el impulso de encender una vela de los antepasados cada noche durante tres días seguidos.
El tercer altar ancestral
Monta un altar ancestral donde colocas fotos y objetos de tus ancestros. Con esto también honras a tus ancestros.
4. Ritual de regreso
Realiza un ritual en el que conscientemente devuelves a tus ancestros todo lo que has tomado y que no te pertenece. Puedes elegir simbólicamente una piedra para esto, en la que dejas que las cosas heredadas fluyan a través de tu corazón y tus manos y/o la soplas tres veces en la piedra.
5. Sigue tu intuición
¡Haz lo que tu voz interior y tu corazón te muestren! Tal vez sientas la necesidad de visitar un lugar donde vivieron tus ancestros. O tal vez sólo quieres poner algunas flores especiales en su tumba. Sea lo que sea, sígalo y confíe en su guía interior.
En los días siguientes al trabajo de tus ancestros, presta atención a si Mensajes de tus ancestros ...que tienes. Por ejemplo, puede que los sientas en tu corazón y te lo agradezcan.
Ayuda profesional
Si estos consejos no funcionan, consiga asistencia profesional. A veces sólo necesitas a alguien que esté entrenado Vista desde el exterior mira la situación y junto con usted puede resolver las cargas y los enredos.
Recomiendo empezar con la autoayuda primero, porque a menudo ayuda si los antepasados se sienten percibidos una vez más y realizamos rituales muy simples para ellos. Puede ser suficiente encender una vela por ellos, pensar conscientemente en ellos en el amor y darles las gracias. Sin embargo, si estos pequeños rituales no conducen a ningún alivio, uno debe elegir soluciones profesionales.
Por cierto, usted hace este trabajo de clarificación principalmente para usted mismo, pero sus antepasados, así como los hijos y nietos de su familia también se benefician de ello. Porque el trabajo de liberación trae redención y paz a todo el sistema familiar.
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Este artículo es una contribución de un invitado de Karin Myria Pickl.
Soy una mujer de medicina chamánica, médium, susurradora de hierbas, autora y oradora. Mi misión es ayudar a la gente a liberarse de las cargas del pasado, a encontrar su vocación y a vivir satisfechos en su santo camino del corazón. Acompaño en sesiones de entrenamiento individual y talleres en línea.
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