Desintoxicación digital, que es el regreso a una vida sin smartphone, tableta, etc.
¡Anhelamos la paz y la tranquilidad! ¡Deseamos menos estrés! Simplemente queremos ser "inalcanzables". Algunos de nosotros podemos incluso sentirnos como esclavos del mundo digital moderno. Con el "desintoxicación digital" se intenta volver a la existencia analógica, para percibir el entorno con todos los sentidos de nuevo más conscientemente y redescubrir la vida real con personas reales.
El miedo a perderse (corto: FOMO) describe el miedo a perderse algo y por lo tanto a no pertenecer. Cómo surge el fenómeno y qué ayuda contra él - una visión general. La presión social de FOMO: "Tengo miedo de perderme" Salir con tus amigos ...
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¿Sabías que la Ansiedad es el sonido del teléfono móvil que se escucha cuando no está ahí? En tiempos en que las parejas a veces no tienen nada más que decirse en el restaurante porque dos pantallas parpadeantes se apoderan completamente y los términos no son...
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Todos lo sabemos: Cada día haces malabares con tu smartphone, portátil, teléfono y agenda, intentas llevar la cuenta de las cosas y haces tus tareas a un lado. Los servicios digitales como el correo electrónico, WhatsApp, Facebook, Twitter y muchas otras aplicaciones deberían hacernos la vida más fácil.
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Al hacer cola en la caja, al esperar el tren o al cambiar los semáforos, en la sala de espera del dentista, incluso al ver la televisión, siempre estamos ocupados: Alcanzamos nuestros teléfonos celulares. Especialmente voy regularmente a la plataforma cuando estoy en la ...
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Hay una aplicación para cada propósito. Incluso aquellos que realmente quieren pasar menos tiempo en su teléfono móvil encontrarán una aplicación adecuada para este propósito. ¿Qué deberían hacer las buenas aplicaciones digitales de desintoxicación? Se supone que te "obligan" a concentrarte en las cosas realmente importantes.
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La tendencia Digital Detox, que se traduce como desintoxicación digital, significa el abandono de los medios digitales y de nuestras ayudas cotidianas, como los teléfonos inteligentes y las tabletas. Este estado liberador se ha convertido en un lujo especial en nuestro mundo digital, ...
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Hoy en día es difícil imaginar nuestra vida cotidiana sin nuestro smartphone como compañero y ayudante digital. Lo mismo se aplica a varias aplicaciones también. En primer lugar, WhatsApp. No se puede negar que aplicaciones como WhatsApp han cambiado nuestra vida social y ...
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Cada vez más personas se quejan del aumento del estrés y de las exigencias excesivas en el trabajo, y el número de casos de agotamiento aumenta constantemente. Este desarrollo se intensifica por el uso excesivo de los teléfonos inteligentes. Amplía la accesibilidad digital profesional y privada. Esto tiene un efecto...
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