zona de reflejo de los pies masaje contra el estrés y el agotamiento

Masaje de la zona de reflejos de los pies contra el estrés, el agotamiento y el agotamiento.

¿Presionas el dedo gordo del pie y el dolor de cabeza desaparece? ¿Masajea la bola del pie y el cansancio desaparece? Eso es lo que prometen los masajes de reflexología podal. Esta técnica de masaje es suave, método de tratamiento holísticoque actúa sobre el cuerpo, el alma y el espíritu. El masaje de reflexología podal tiene un efecto relajante y equilibrador y también puede ayudar en casos de dolor intenso, ataques de pánico, crisis nerviosas y otras enfermedades físicas y mentales.

Es importante: Un tratamiento de reflexología podal no puede curar ninguna enfermedad. Por lo tanto, sólo se utiliza como complemento de la terapia o para la prevención. En caso de enfermedades graves, siempre se debe consultar a un médico.

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Zonas reflejas del pie: el mapa del cuerpo

La teoría es que las zonas reflejas representan los órganos del cuerpo humano. En una especie de mapa están los Zonas reflejas de los pies divididas en diferentes áreasen el que se encuentran los órganos individuales. Según el mapa de zonas reflejas, la zona de la cabeza se encuentra en los dedos del pie, mientras que la ciática y la pelvis, por ejemplo, se sitúan en el talón. De forma similar, esto también se aplica a la localización de las zonas reflejas de la mano.

También se distingue entre la planta del pie derecha y la izquierda, que no tienen las mismas zonas reflejas. Por ejemplo, nuestro bazo sólo se encuentra en el lado izquierdo del cuerpo y, por tanto, la zona correspondiente sólo puede encontrarse en la planta del pie izquierda.

La parte superior de los pies, los lados internos y externos, así como la zona del tendón de Aquiles, también son relevantes para un masaje de reflexología podal, ya que las zonas reflejas también se encuentran allí. Debe saber que el mapa de los pies no se muestra de manera uniforme en todas partes.

Calcetines de zona de reflejos

No es fácil identificar la ubicación de las zonas individuales sin un mapa. Por lo tanto, los dibujos o mapas adecuados pueden ser útiles al principio. Para los principiantes, también son adecuados los calcetines especiales de zonas reflejas, en los que se marcan las zonas más importantes. Zonas impresas son.

¿Para qué enfermedades se utiliza la reflexología podal?

Los médicos alternativos, los médicos formados en medicina alternativa y los terapeutas utilizan el método tanto para los trastornos físicos como para los psicosomáticos. También en el Área de bienestar el masaje también se ofrece para la relajación. A menudo el tratamiento se utiliza como terapia complementaria utilizado para las siguientes enfermedades y dolencias:

  • Dolor de cabeza o migraña
  • Trastornos digestivos
  • Agotamiento y estrés
  • Inquietud y nerviosismo interior
  • Dolor de espalda
  • Dolor de muelas
  • Dolor menstrual
  • desequilibrio hormonal
  • disfunción
  • estados de ánimo depresivos
  • Insomnio
  • Asma

Autotratamiento

Después de un día agotador y para las dolencias cotidianas, como el estrés y la ira, el masaje de reflexología podal también es adecuado para el autotratamiento. Pero, por supuesto, debido a la flexión de las articulaciones de la rodilla y el tobillo, el automasaje no es tan cómodo como con un masajista. Además, la técnica correcta para determinadas dolencias debe ser necesariamente que un terapeuta capacitado le muestre.