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Burnout Therapie

Gestresst, ausgebrannt und erschöpft – ist das bereits ein Burnout? Diese Frage spaltet sogar die medizinische Fachwelt, daher ist es nicht verwunderlich, dass Betroffene bei einer Selbstdiagnose verunsichert sind. Für den prägnanten Begriff Burnout gibt es sehr …

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Burnout Prävention

Dauerstress führt dazu, dass der Körper ständig Adrenalin, Noradrenalin und Cortison ausgeschüttet. Der Körper befindet sich in Alarmbereitschaft. Bei ständiger Ausschüttung der Botenstoffe kommen Körper und Seele aus dem Gleichgewicht. Deshalb ist es wichtig, diesen …

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