По данным опроса, 85 процентов детей и молодых людей Исследование DAK проводят в социальных сетях почти три часа в день. Некоторые в процессе работы впадают в зависимость. Тогда предполагаемое отвлечение быстро становится Фактор стресса и симпатия становится страданием.
Многие депрессивные дети и подростки часто уходят в виртуальный мир и тем самым усиливают Аддиктивное поведение. В любом случае, социальные сети могут представлять опасность для здоровья при неправильном использовании.
Зависим ли я от социальных сетей?
Загружая видео, вы принимаете политику конфиденциальности YouTube.
Узнать больше
Самотестирование по использованию интернета
Социальные сети как фактор стресса
Чем дольше и чаще дети и подростки находятся в Интернете, тем выше риск возникновения зависимости. Многие подростки публикуйте и ставьте лайки с раннего утра до позднего вечера. Особенно в стрессовых ситуациях, которые несет с собой повседневная жизнь, средства массовой информации используются в качестве Времяпрепровождение и отвлечение используется для снятия психологического напряжения, возникающего, например, в школе или на работе.
Однако такое поведение также несет в себе Опасности и риски. В социальных сетях для многих молодых людей очень важно создать свой имидж, чтобы завоевать внимание и репутацию среди своего круга друзей. По этой причине неправильное использование Facebook, WhatsAppSnapchat, Instagram и тому подобное могут быстро вызвать стресс.
Возникающий в результате стресс может оказать негативное влияние на многих молодых людей, так как они беспокоятся о своем образе тела, Депрессия, одиночество и тревога может быть усилена. В довольно многих случаях социальные сети также поддерживают Моббинг.
Загружая видео, вы принимаете политику конфиденциальности YouTube.
Узнать больше
Социальные сети и депрессия
Для многих пользователей Интернета социальные сети являются идеальным средством для поддержания контактов, проверки новостей и обмена прекрасными моментами. Но реальность часто бывает иной: Социальные сети часто провоцируют депрессию, зависть и стресс. На Погоня за кликами "Нравится" и социального признания, многие пользователи чувствуют себя под давлением. Если "как успех" не удается реализовать, это быстро приводит к разочарованию, зависти и Страх социальной изоляции.
Загружая видео, вы принимаете политику конфиденциальности YouTube.
Узнать больше
"Facebook был для меня ядом": Интервью на тему социальных сетей и депрессии
Помощь и информация от экспертов
Вы можете найти много информации и помощи на сайте computersuchthilfe.info.
Советы для родителей и родственников
- Серьезно относитесь к наблюдениям и первым признакам
- Открыто высказывать свои опасения и тревоги
- Обращение за помощью вместе
- Остерегайтесь запретов и наказаний
- Отсутствие поддержки зависимости, например, через неправильную прошлую жизнь или невежество
- Цифровая детоксикация
RU 
DE 
EN 
ES 
FR 
UK