Viele Studenten leiden aufgrund von Prüfungen und einer hohen Arbeitsbelastung unter Stress im Studium. Daher wird die richtige Stressbewältigung immer wichtiger.
Работайте продуктивно и одновременно выигрывайте больше времени: Техника Pomodoro делает это возможным. Будь то школа, университет или работа - в эпоху цифровых технологий сосредоточиться на задаче является настоящей проблемой. Сообщения на смартфоне, звонки телефона и уведомления на рабочем столе - ...
Продолжить чтение
Важные вещи стоят на первом месте. Это широко распространенный руководящий принцип. Однако реализация этой мысли ежедневно создает проблемы для многих людей. Потому что часто бывает так, что человек увязает в слишком большом количестве вопросов, на которые нужно обратить внимание одновременно, и отвлекается на несущественные и едва ли ...
Продолжить чтение
Was kann man tun, wenn der Stress im Studium überhand gewinnt? Gibt es eine Möglichkeit gar nicht erst in diese stressigen Situationen zu geraten? Als Student, vielleicht aber auch als Schüler, hast Du Dir diese oder ähnliche Fragen sicher schon …
Продолжить чтение
Уже во время учебы или обучения, а затем и на работе, одно имеет первостепенное значение: правильное управление временем. Рано или поздно всплывает принцип Парето, также известный как правило 80-20. Принцип гласит: 80% результатов можно достичь с 20% ...
Продолжить чтение
Wenn endlich die neue Traumwohnung gefunden und die Zusage vom Vermieter da ist, ist die Freude zunächst riesig. Doch oft ist die erste Euphorie beim Gedanken an den Umzugsstress schnell wieder verflogen. Denn nicht selten bedeutet eine Umzug Ungewissheit und …
Продолжить чтение
Der Druck auf Studierende ist oft hoch. Prüfungsangst, Lernblockaden, Zukunftsangst, Geldsorgen und Zweifel gehören zu den größten Hindernissen im Studium. Bei manchen Studenten löst der Stress gesundheitliche Probleme aus. In schweren Fällen kommt es sogar zu Depressionen oder Angstattacken, den …
Продолжить чтение
RU 
DE 
EN 
ES 
FR 
UK