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Stress richtig behandeln

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Job

Stress im Job kann uns krank machen. Die Arbeitswelt verlangt uns einiges ab – es wird immer mehr erwartet. Dadurch entsteht Stress. Ob Druck am Arbeitsplatz oder Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten.


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Hitzestress am Arbeitsplatz

Am 3. Juni 2018 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job

Wenn draußen die Temperaturen Spitzenwerte erreichen, macht die Wärme auch vor dem Büro nicht halt. Aber müssen Arbeitnehmer jede Temperatur ertragen? Wann muss der Arbeitgeber eingreifen? Und was sind die effektivsten Maßnahmen gegen den Hitzestress im Büro? Handlungsbedarf für den …

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Der Bürohund gegen Stress am Arbeitsplatz

Am 3. Mai 2018 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job

Dauerbelastung im Job zwingt Jahr für Jahr viele Beschäftigte in die Knie. Der gefühlte Stress und die Belastung haben zugenommen. Als Gegenmaßnahme gegen Burnout und Stress kommen Bürohunde zunehmend in Mode. Denn Hunde gelten als gute Helfer, um psychischen Erkrankungen …

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Boreout – Stress durch Unterforderung

Am 3. Mai 2018 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job

In der Arbeitswelt hat sich zum bekannten Burnout Syndrom das Boreout gesellt. Jeden Tag stets aufs Neue die gleichen Aufgaben erfüllen, ohne hohe Anforderungen, Abwechslung und Aussicht auf Veränderung – ein erstrebenswerter Zustand? Nein! Die Langweile in der Arbeit kann …

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