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Perfektionismus

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Gut ist nicht gut genug – Warum Perfektionismus stresst

Am 24. Mai 2019 Von stressbehandlung In Körper / Geist, Mindset

Wir leben in einer leistungsorientierten Gesellschaft. Wer Anerkennung möchte, muss eine entsprechende Performance abliefern. Bereits in jungen Jahren werden wir nach unseren schulischen, sportlichen oder sozialen Erfolgen bewertet. Der Zwang perfekt zu sein ist eine logische Schlussfolge daraus. Besonders jüngere …

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Perfektionismus und Stress

Am 19. Mai 2018 Von stressbehandlung In Körper / Geist, Mindset

Perfektionismus; eine Eigenschaft, die auf Dauer Stress verursacht und das Leben stark beeinträchtigen kann. Was es mit zwanghaftem Perfektionismus auf sich hat und wie Du damit umgehen kannst, zeigen wir Dir hier. „Ich bin viel zu perfektionistisch“: ein Allrounder im …

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