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Stress richtig behandeln

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Kinder

Wie Urlaub ohne Kinder die mentale Gesundheit der Eltern stärken kann

Am 22. Juni 2022 Von stressbehandlung In Körper / Geist

Kinder sind für die Eltern das Wichtigste im Leben, aber trotzdem kann das Familienleben auch belastend sein. Einem Report von TUI zufolge fühlen sich viele Eltern häufig wegen ihren vielen Verantwortungen und fehlenden Entlastungsmöglichkeiten in ihrem Alltag gestresst. Eltern sehnen …

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Stressprävention für Kinder im Grundschulalter

Am 26. Mai 2020 Von stressbehandlung In Körper / Geist

Stress. Nicht nur wir Erwachsene leiden darunter. Auch immer mehr Kindern macht der Stress bereits im Grundschulalter zunehmend zu schaffen. Die Stresssymptome sind dabei genauso vielfältig und individuell wie die Bewältigungsstrategien. Die nachfolgenden Strategien sollen Kindern dabei helfen, in akuten …

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Mobbing in der Schule erkennen und verhindern

Am 27. Dezember 2019 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job

Mobbing in der Schule stellt für die Opfer eine starke physische und psychische Belastung dar. Wir zeigen welche Stressfaktoren bei Mobbing eine Rolle spielen, wie man Opfer von Mobbing  erkennt und wie Eltern helfen können. Was ist Mobbing? Bei Mobbing …

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Schülerberatung gegen Schulstress

Am 1. April 2019 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job

Morgens, halb zehn in Deutschland – die Zeit, wenn in der Schule endlich ein erlösende Gong ertönt. Für eine Vielzahl der SchülerInnen zumindest. Für einen anderen Teil bedeutet der Gong oft das Gegenteil. Nämlich eine Tortur, sich in den kommenden …

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beautiful mother and daughter togehter doing schoolwork at home

Stress bei Hausaufgaben vermeiden – 8 Tipps für Eltern

Am 14. November 2018 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job

Streit beim Thema Hausaufgaben – welche Eltern kennen das nicht? Das Thema Hausaufgaben sorgt in vielen Familien für Diskussionen und Stress. Diese 8 Tipps können helfen, die Hausaufgaben für euch und eure Kinder zu erleichtern. Die wichtigste Regel für Eltern: …

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verantwortungsvolle-eltern-ueber-stress-beduerfnisse-und-ressourcen

Verantwortungsvolle Eltern – über Stress, Bedürfnisse und Ressourcen

Am 31. Oktober 2018 Von stressbehandlung In Körper / Geist

Elternschaft ist eine große Herausforderung. Sie war es schon immer und jede Epoche hat ihre ganz eigenen Herausforderungen. War vor einigen Jahrzehnten, in Europa, zum Beispiel die Versorgung mit gesunder/ ausreichender Nahrung eine große Herausforderung – durch die Armut der …

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schulstress-und-seine-folgen

Schulstress und seine Folgen

Am 21. April 2018 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job

Schüler leiden zunehmend unter Schulstress. Der immer stärker werdende Leistungsdruck lässt die Schüler nicht nur psychisch, sondern auch körperlich krank werden. Bereits in der Grundschule leiden einige Kinder unter Schlafstörungen, Kopf- und Bauchschmerzen. Wird der Druck zu groß und die …

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