achtsamkeitsmeditation

Achtsamkeitsmeditation

Nicht ohne Grund ist die Achtsamkeitsmeditation in den letzten Jahren so beliebt geworden, denn in unserer gegenwärtigen Gesellschaft voller hektischer Lebensrhythmen denken wir jederzeit an die nächste Aufgabe, ohne unsere Aufmerksamkeit noch auf das Hier und Jetzt zu richten. Achtsamkeitsmeditation …

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