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Kommunikation

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Stressfrei kommunizieren

Am 25. Februar 2019 Von stressbehandlung In Schule / Studium / Job, Sozial

Der ganz normale Besprechungs-Wahnsinn Eineinhalb Stunden dauert die Besprechung nun schon. Du hast das Gefühl, dass wieder einmal nichts erreicht wurde, sondern Du eigentlich nur sinnlos Deine Zeit dort abgesessen hast. Gleich zu Beginn des Termins hatte Kollege L. anhand …

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Das Wort NEIN und ich

Am 27. Oktober 2018 Von stressbehandlung In Zeitmanagement

Ich habe Stress. Ich bin auf der Flucht, mache alles in Eile, möchte möglichst viel schaffen und das effizient. Ich bin genervt, Unwichtiges hat in dieser Zeit keinen Platz. Ich weiß nicht, womit ich zuerst beginnen soll, muss einen kühlen …

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Stress in der Beziehung – so findet ihr gemeinsam Lösungen

Am 29. September 2018 Von stressbehandlung In Sozial

Wir alle kennen es. Nach einem langen Tag im Büro kommen wir nach Hause, freuen uns auf die kuschelige Couch, aufs Abendessen und eine Umarmung von unserem Partner. Leider ist das in vielen Beziehungen viel zu oft nicht der Fall. …

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